Novinky
Koučovací otázka na leden
04.01.2021 13:15
Začátek nového roku je důležitý čas pro tvoření vize a záměrů, a tak nabízím výběr z otázek:
Jaký je váš záměr pro rok 2021? Jakými slovy nebo obrazy ho vyjádříte? Jak se chcete cítit? Co pro to uděláte? Co je pro vás nejdůležitější?
Přeji vám šťastný nový rok, hodně zdraví, štěstí,...
Koučovací otázka na prosinec
03.12.2020 17:36
Adventní čas vybízí k ohlédnutí za tímto zvláštním rokem...pojďme se podívat na letošní rok trochu jinou perspektivou a položme si otázky:
Co mě tento rok naučil?
Co jsem si více uvědomil/a?
V čem mě to posílilo?
Jaké pozitivní věci jsem zažil/a? Čím mohu obohatit svou "Galerii zářivých...
Koučovací otázka na listopad
02.11.2020 12:41
Jaká je Vaše plavba současným životem?
Navážeme na Koučovací otázku ze září, kdy jsme přirovnávali život k plavbě neznámými a měnícími se vodami.
Jak stabilní je Vaše loď? Jak pečujete o zásoby na palubě - "kotel své energie"?
Jaké je krédo/motto/jméno, které označuje Vaši...
Koučovací otázka na říjen
04.10.2020 15:41
Kde čerpáte svou energii?
Odpověď na tuto otázku přináší pochopení, zda patříme k osobnostnímu typu extravert nebo introvert.
Extravert čerpá energi z vnějšího světa (extra-version), zážitků, aktivit, podnětů a lidí kolem sebe. Je pro něj typická dynamika MLUVIT - MYSLET - ...
Koučovací otázka na září
02.09.2020 16:44
Představme si svůj život jako plavbu. Začíná školní rok a nevíme, v jakých vodách poplujeme, jaké bude počasí a jiné okolní vlivy. Důležité je držet kormidlo své lodi a mít svůj vnitřní kompas, který nám pomáhá orientovat se v proměnlivých a nejistých vodách.
Co je pro vás vaším kompasem -...
Koučovací otázka na srpen
03.08.2020 11:38
Čím můžete rozšířit svou galerii zářivých okamžiků v letošním létě/roce?
Svůj vnitřní "kotel energie" můžeme vědomě naplňovat vytvářením své osobní galerie tzv.zářivých okamžiků - chvil, kdy zažíváme radost, spokojenost, štěstí, naplnění. Je velmi užitečné si takovouto galerii vyvářet, jednotlivé...
Koučovací otázka na červenec
02.07.2020 16:23
CO JSOU VAŠE POKLADY? JAKÝ JE VÁŠ POKLAD?
V čase, kdy se vzpamatováváme z nečekané a mimořádné situace letošního jara, si více či méně intenzínvě uvědomujeme si, že VŠE JE JINAK a že vzrůstá potřeba naší stability a flexibility zároveň, odolnosti a schopnosti rychle zvládat změny.
K...
Koučovací otázka na červen
03.06.2020 10:13
Jakou hodnotu má pro Vás úsměv?
V době nošení roušek si silně uvědomujeme, jaký vliv na komunikaci má, když jsou obličeje schované a čtení mimiky jako jedné z hlavních součástí řeči těla je tolik limitováno. A z mimiky je právě úsměv velmi výraznou komunikací.O to více potěší, když vidíme úsměv...
Koučovací otázky na květen
28.04.2020 16:05
Jak vnímáte současnou situací, kdy téměř nic není jako dřív?
KRIZE NEBO PŘÍLEŽITOST NEBO ...
Připomeňme si tzv. MERCEDES MODEL - souvislost mezi naším MYŠLENÍM, CÍTĚNÍM A CHOVÁNÍM.
Jak přemýšlíte o současné době, co cítíte, co děláte? Protože to, jak o věcech přemýšlíme, ovlivňuje naše...
Koučovací otázka na duben
04.04.2020 17:36
Co mi pomůže zvládnout současnou mimořádnou situaci?
V čase současných obrovských změn, které nás vedou k přehodnocování všech oblastí svého života, mohou pomoci tipy a doporučení, zpracované Asociací klinických psychologů v materiálu DOPORUČENÍ PRO VEŘEJNOST, který je též k dispozici na stránkách...