Novinky

Koučovací tip na měsíc květen

02.05.2018 19:02
Kdy mám tendenci si začít stěžovat a proč? Co mi to přináší? Co to způsobuje navenek? Na měsíc květen přináším inspiraci ze SVĚTA BEZ STÍŽNOSTÍ :) Možná jste si už někde všimli fialových "nestěžovacích" náramků a malé knížečky Svět bez stížností autora Willa Bowena. Víte, proč  máme tendenci...

Koučovací otázka na měsíc duben

02.04.2018 20:01
Jak často si všímáte souvislostí mezi vaším myšlením, cítěním a chováním?   Co se stane, když vědomě změníme své chování (například se postavíme rovněji, zvedneme hlavu, začneme více dýchat a usmívat se), s naším cítěním a myšlením? Jak se na našem chování projeví typ našich myšlenek a...

Koučovací otázka na měsíc březen

02.03.2018 10:33
Jaká myšlenková schémata u sebe nacházíte?  aneb Jak se jmenují skřítci ve vaší hlavě, kteří vám našeptávají, co byste měli, mohli, co opravdu musíte, co vůbec nesmíte apod. Pojďme se stát "lapačem" svých myšlenek, více zvnějšku pozorovat svou mysl a zastavit se v okamžiku, kdy přistihnete své...

Koučovací otázka na měsíc únor

02.02.2018 20:37
Jak vypadá krajina vašeho života? Jak byste nakreslili mapu svého života? Co vše na ní máte? Jaká území, údolí, moře, jezera, města, jaké země, hory, pohoří, řeky,vodopády, ostrovy, náhorní planiny, pouště, džungle...cokoliv, co vás napadne a dává vám smysl. Možná vás napadne úplně jiná představa,...

PF 2018

02.01.2018 15:51
Milí přátelé, do nového roku 2018 vám přeji hodně štěstí, zdraví, harmonie, radosti, inspirace a VŠECHNY BARVY DUHY!   P.S. Pro zapamatování pořadí barev duhy doporučuji mnemotechnickou pomůcku: "Červenka Oznámil, Že Zítra Máme Fyziku." :)

Koučovací otázka na měsíc prosinec

02.12.2017 20:39
Čeho si kolem sebe všímáte? Co Vás inspiruje? Na jednom kurzu o kreativitě byla zmíněna metoda tzv. "flirtování s vesmírem" :) . Přemýšlíte o své nějaké otázce, situaci, tématu a začnete si vědoměji všímat všech věcí kolem sebe. Co zaujme Vaši pozornost? Čeho si všímáte a jaké zprávy to může...

Koučovací otázka na měsíc listopad

04.11.2017 13:01
Jak jste na tom se svou zásobárnou vnitřní energie? Co Vám pomáhá si energii udržet a nejlépe i zvýšit? Podzim s ubývajícím světlem a zkracujícími se dny bývá náročnější na udržení naší energie. S oblibou používám některé vizualizační techniky, jak dobít energii. Jedna z nich je FONTÁNA -...

Koučovací otázka na měsíc říjen

03.10.2017 20:04
Jak se Vám daří dívat se na situace z odstupu? Jednou z metod zvládání zátěžových situací, emocí a stresu je metoda STOP S = step back T= think O = organize your thoughts P = proceed = PAK TEPRVE JEDNEJTE :) Jak využíváte metodu STOP ve svém životě? Jak často si uvědomíte, že by bylo dobré ji...

Koučovací otázka na měsíc září

03.09.2017 15:03
Co Vás poslední dobou příjemně překvapilo? Kdy se necháte překvapit něčím nečekaným a jak si pak vychutnáte emoci překvapení?  Vytváříte si prostor pro překvapení a pro plné pohlcení něčím nečekaným, neplánovaným?   K zamyšlení: "Odložte znalosti, přizvěte úžas."

Koučovací otázka na měsíc srpen

02.08.2017 21:06
Jak vnímáte u sebe střídání a přijímání "vrcholů a údolí"?   Prázdninový obrázek mořských vln mně připomněl slova z Oshova Zen Tarotu: "Pozoruj vlny v oceánu. Čím vyšší vlna přijde, tím hlubší prohlubeň za ní následuje....Raduj se z obojího - nepropadni ani jednomu. Neříkej: rád bych byl...
1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>