Novinky
Koučovací otázka na měsíc listopad
04.11.2018 18:14
Jak umíte pracovat se svými emocemi?
V tomto podzimním čase jsme často ovlivněni nedostatkem světla, energie, nutností pracovního vypětí, a to vše má vliv na naše emoční prožívání.
Pomáhá si uvědomit MOC EMOCÍ a souvislost mezi EMOTION - MOTION neboli vliv pohybu na naše emoce.
Inspirací může být...
Koučovací otázka na měsíc říjen
02.10.2018 13:50
Jak přistupujete k rozhodování a řešení problémů?
Jednou z metod, která se mně osvědčuje, je tzv. WALT DISNEY STRATEGY.
Nechte se inspirovat DISNEYEM zde
K zamyšlení:
"Všichni tvrdili, že je to nemožné. Pak přišel někdo, kdo to nevěděl, a udělal to."
Koučovací otázka na měsíc září
02.09.2018 10:55
Jak zvládáte své emoce?
Význam emoční inteligence (EQ) - schopnost rozpoznávat a zvládat emoce vlastní a emoce druhých - stále narůstá. Prvním krokem je začít si více uvědomovat své emoce a jejich význam! Nesou totiž zásadně důležité informace pro nás a my máme bohužel často tendenci...
Koučovací otázky na měsíc srpen
06.08.2018 10:46
Jak se vyrovnáváte se změnami ve svém životě a kolem vás?
Inspirací pro zásadně důležité téma v dnešní době - jak zvládat změny - může být útlá knížečka KAM SE PODĚL MŮJ SÝR? od Spencera Johnsona.
Pomocí příběhu o dvou myškách Čmuchalce a Cupitalce a dvou lidičkách Beňovi a Leňovi získáte rychle...
Koučovací otázka na měsíc červenec
03.07.2018 10:00
Jak respektuji čas pro sebe a svou kreativitu?
Nastává čas dovolených, kdy můžeme "trénovat" a prozkoumávat svůj způsob, jak dočerpáváme energii a obnovujeme svou tvořivost.
Tvořivost totiž čas vyžaduje, jak ukazuje i následující krátké video :
Creativity needs time...
Koučovací otázka na měsíc červen
02.06.2018 19:47
Jak vypadá Vaše krajina ticha a schopnost cestovat do Nikam? :)
Před létem nabízím inspiraci ve formě malé knižečky UMĚNÍ TICHA. ZÁŽÍTEK Z CESTOVÁNÍ DO NIKAM, autor, Pico Iyer.
Hlavním námětem je:
Ve věku rychlosti nám nic tolik neprospěje jako zpomalení.
Ve věku neustálého pohybu není nic...
Koučovací tip na měsíc květen
02.05.2018 19:02
Kdy mám tendenci si začít stěžovat a proč? Co mi to přináší? Co to způsobuje navenek?
Na měsíc květen přináším inspiraci ze SVĚTA BEZ STÍŽNOSTÍ :)
Možná jste si už někde všimli fialových "nestěžovacích" náramků a malé knížečky Svět bez stížností autora Willa Bowena.
Víte, proč máme tendenci...
Koučovací otázka na měsíc duben
02.04.2018 20:01
Jak často si všímáte souvislostí mezi vaším myšlením, cítěním a chováním?
Co se stane, když vědomě změníme své chování (například se postavíme rovněji, zvedneme hlavu, začneme více dýchat a usmívat se), s naším cítěním a myšlením?
Jak se na našem chování projeví typ našich myšlenek a...
Koučovací otázka na měsíc březen
02.03.2018 10:33
Jaká myšlenková schémata u sebe nacházíte?
aneb Jak se jmenují skřítci ve vaší hlavě, kteří vám našeptávají, co byste měli, mohli, co opravdu musíte, co vůbec nesmíte apod.
Pojďme se stát "lapačem" svých myšlenek, více zvnějšku pozorovat svou mysl a zastavit se v okamžiku, kdy přistihnete své...
Koučovací otázka na měsíc únor
02.02.2018 20:37
Jak vypadá krajina vašeho života? Jak byste nakreslili mapu svého života?
Co vše na ní máte? Jaká území, údolí, moře, jezera, města, jaké země, hory, pohoří, řeky,vodopády, ostrovy, náhorní planiny, pouště, džungle...cokoliv, co vás napadne a dává vám smysl. Možná vás napadne úplně jiná představa,...