SEBEPOZNÁNÍ aneb Člověk je tím větší, čím více je sám sebou.
Můj osobnostní typ, mé silné stránky, vzorce úspěchu. Jak je nejlépe využít při práci s lidmi. Význam sebepoznání pro efektivní komunikaci, týmovou práci, obchodní a manažerskou činnost. Jungovská osobnostní typologie podle MBTI®.
SEBEŘÍZENÍ aneb Kdo chce řídit nebo vést druhé, musí umět nejprve řídit sám sebe.
Řízení času, prioritizace, zvládání stresu, emocí a změn. Zvládání časožroutů a zlodějů energie (vnějších a vnitřních). Kotel energie - co mně dává energii, co energii bere - co s tím mohu dělat. Praktické tipy, jak nakládat vědomě a bezpečně se svou energií. Techniky mindfulness.
ZDROJE ENERGIE aneb Jak získávat energii a rozvíjet PSYCHICKOU ODOLNOST. Jak hořet, ale nevyhořet.
Vědomá práce se svou energií a psychická odolnost jako klíčová dovednost do dnešní doby. Individuální antistresový program. Souvislosti mezi psychikou a tělem a jak jich využívat v každodenním životě. Jak být fit na těle a na duši.
KOUČINK a MENTORING aneb Jak smysluplně a účinně inspirovat druhé.
Profesionální kompetence kouče/mentora. Klíčové dovednosti pro vedení koučovacích nebo mentorovacích rozhovorů. Nastavení a realizace procesů koučinku nebo mentoringu. Reflexe případů z praxe. Inspirace pro další rozvoj. Psychohygiena kouče/mentora.
EFEKTIVNÍ KOMUNIKACE A TÝMOVÁ SPOLUPRÁCE aneb jak táhnout v týmu za jeden provaz a jedním směrem.
Klíčové dovednosti efektivní a profesionální komunikace a jejich nácvik. Aktivní naslouchání, umění ptát se, podávání a přijímání zpětné vazby. Znaky efektivnich týmů a doporučení pro rozvoj účinné spolupráce v týmu.
Kurzy vedu jak prezenčně, tak v podobě upravené pro online formu výuky. Obvyklá velikost skupin je cca 6-9 osob.
Všechny kurzy jsou zaměřeny na představení hlavních bodů tématu, pochopení souvislostí a praktický nácvik dovedností. Záměrem je přinášet inspiraci pro praxi a zprostředkovat prožitek, který informace zakotvuje a podporuje jejich zapamatování. Absolvováním kurzů prohloubíte sebeporozumění, podpoříte osobní efektivitu a tvořivost, poznáte své zdroje energie a naučíte se je účinně využívat, rozšíříte repertoár tipů pro práci s lidmi a získáte inspiraci pro svůj další rozvoj.
Co můžete ode mne očekávat?
Soustředěný zájem, profesionalitu, nadšení, vstřícnost, podporu, naslouchání a naladění, inspiraci, tvořivost, flexibilitu, víru v lidský potenciál, efektivitu, praktický, pečlivý, zodpovědný a systematický přístup.
30 let zkušeností se vzděláváním dospělých a seberozvojem (stále se vzdělávám), má práce mě moc baví a přistupuji k ní s pokorou, zvědavostí a citlivou pozorností.
Na čem stavím?
Umění a dovednost koučování, lektorování, facilitace, využití MBTI® (osobnostní jungovská typologie), NLP (neurolingvistické programování), systemických konstelací, principů práce s energií a pohybem a mnoha dalších metod.
Koučovací kompetence podle EMCC (Eureopean Mentoring and Coaching Council) a podle ICF (International Coach Federation) a dodržování Etického kodex EMCC a Etického kodexu ICF.
Společně najdeme řešení šité na míru právě Vám - vašim potřebám, představám, cílům a situaci.
